Vitajte Neregistrovaný užívateľ na stránkach GastroSlovník.sk Dvojica #4
 
Dnes je Nedeľa, 22 Sep. 2019 · Dvojica #4

Delená strava

19. Aug. 2010 pridal  Maja , Počet videní: 1800x

Zauíma ma váš názor a skúsenosti s delenou stravou. Poprípade akých výsledkov ste s touto diétou dosiahli. dakujem

Komentáre (2)
  • avatar

    To znamena ze jes oddelene prilohu od jedla nie? smile

    21. Aug. 2010 - 11:15 pridal Apple
  • avatar

    Pri delenej strave sa nesmu miešať potraviny s rozdielnym časm trávenia, toto je hlavnou zásadou delenej stravy. Jedlo je rozdelené do skupín, ktoré sa nikdy spolu nekombinujú aby sa zabránilo dlhému tráveniu a aby sa strava úplne strávila. Napríklad k mäsu si ako prílohu zvolíme zeleninu a nie zemiaky alebo ryžu ... Dá sa nájsť veľa článkov ako na to. Ja som túto diétu skúšala, ale úžasný výsledok nepriniesla.

    22. Aug. 2010 - 8:36 pridal hela k
Prihláste sa a pridajte komentár.