Vitajte Neregistrovaný užívateľ na stránkach GastroSlovník.sk Dvojica #2
 
Dnes je Streda, 20 Sep. 2017 · Dvojica #2
Dezerty

Tvarohovo-kokosové lievance


Tvarohovo-kokosové lievance
Ingrediencie
  • Na cesto:
  • 3 vajcia
  • 40 g jemných ovsených vločiek
  • 40 g kokosu
  • 100 g jemného tvarohu
  • 1 banán
  • 2 ČL prášku do pečiva
  • Na servírovanie:
  • 100 g tvarohu
  • 2 ČL medu alebo sirup agáve
  • banán
  • škorica
Popis prípravy jedla
Výroba

V mixéri zmixujeme vločky, kokos, vajíčka, tvaroh, banán a prášok do pečiva. Necháme pár minút odpočívať a môžme opekať. Ja som na panvicu dala kokosový olej, lievance sa krásne pečú aj bez tuku. Medzitým si pripravíme tvaroh, ktorý zmiešame s medom alebo iným sladidlom, nakrájame banán a servírujeme. Odporúčam pre chuť posypať skoricou.

Výborná a zdravá pochúťka či už na raňajky alebo ako dezert.

Dobrú chuť!

Komentáre (0)
    Nebol pridaný žiadny komentár.
Pridať komentár
Prihláste sa a pridajte komentár.
Čas na prípravu

Celkový čas: 0 hod. 25 min.

Príprava surovín: 05 min.

Výdatnosť receptu

Recept je pre: 4-6 porcií

Hodnotenie užívateľov

43211

Výnimočné

Hodnotení: 1

Aby ste mohli hodnotiť recept musíte byť prihlásený.

Galéria obrázkov

Autor receptu

Meno: Linda V

Pridané: 18 Jan. 2017

Ďalšie recepty užívateľa